АкцииНа протяжении всей жизни наступление сентября у многих ассоциируется с началом учебы. Школьники нарядно одеваются, берут цветы и спешат на линейки. Родители в праздничном волнении бегут за ними с фотоаппаратами.
К сожалению, именно в школьную пору у многих людей происходит искривление осанки. Причина заключается в неудобной мебели, слишком низких партах или стульях. Учителя тоже слабо следят за детьми, в результате они горбятся во время занятий.
Если осанка искривилась, ее нужно исправлять. В противном случае, это не только портит внешность, но и приводит к постепенному возникновению болей, проблемам с позвоночником, всем опорно-двигательным аппаратом.
Решить проблему призваны специальные корректоры. Рассмотрим их подробнее.
Что такое корректор осанки
Корректор – это специальное приспособление, которое позволяет телу человека принимать правильное положение. Это нужно для исправления неправильных мышечных стереотипов – сгорбленная спина, слишком высоко поднятые плечи и другие.
Ношение корректора осанки назначается врачом. Эффекта удается достичь только в том случае, если обеспечивается комплексный подход и человек выполняет специальные упражнения, тренирует ослабленные мышцы.
Именно врач расскажет, какой корректор вам нужен, на протяжении какого времени его необходимо носить.
Виды корректоров
Существует два основных вида корректоров:
- Мягкие. Представляет собой конструкцию из ремней с высокой степенью эластичности. В строении предусмотрена спинка, а элементов жесткости обычно нет. Строение не позволяет давать полную фиксацию, которая требуется для лечения сложных случаев искривления осанки. Этот вариант выбирается по размеру, а носить такие модели можно и без назначения врача.
- Жесткие. Могут быть как жесткими, так и полужесткими. Они более плотные, предусмотрены специальные металлические вставки. Работает такое средство по аналогии с корсетами. Использовать его можно исключительно по рекомендации врача, чтобы не столкнуться с болями и другими проблемами.
Как узнать, что вам нужен корректор
Оптимальное решение – назначение корректора врачом. В таком случае вам будут предоставлены все рекомендации по длительности ношения, а специалист сможет контролировать эффективность лечения.
Самостоятельно можно выбирать только мягкие корректирующие средства. Но и в этом случае важен контроль, отслеживание прогрессирования лечения, назначение лечебной физкультуры.
Основные параметры выбора корректора осанки
Чтобы подобрать лучший вариант, стоит обратить внимание на несколько основных характеристик:
- Конструкция. Специалисты советуют подбирать модели, в которых предусмотрены гибкие ребра жесткости. Таким образом, обеспечивается правильное поддержание положения мышц.
- Материалы. Перед тем как покупать изделие, проверьте его. Если модель жесткая, фиксационные элементы должны быть плотными. Также осмотрите ленты – для них важна упругость, защита от растяжения.
- Размер. Вариант выбирается индивидуально. Он не должен создавать дискомфорта в процессе использования.
При правильном, регулярном ношении такого варианта ортопедических изделий, вы сможете достичь выраженного корректирующего эффекта.